Хібуки в 1 класі

 Хібукі в 1 класі 

Перший клас — це нові правила, нові друзі, нові переживання. І дуже важливо, щоб поруч була підтримка. Емоційна підтримка з перших кроків у школі.

Разом із Хібукі ми вчилися:  розпізнавати свої емоції

- говорити про те, що хвилює

- просити про допомогу

 - підтримувати однокласників

Через гру, обійми та щирі розмови діти відкривали для себе просту істину: будь-яка емоція має право на існування. Важливо не приховувати її, а навчитися проживати безпечно.

Хібукі допомагає створити простір довіри, де кожен першокласник відчуває:

«Мене чують. Мене розуміють. Я важливий».

Емоційна підтримка сьогодні — це впевненість і стійкість наших дітей завтра!

Участь в засіданні Спільноти психологів професіоналів Вінницької області.

 20 лютого мала чудову можливість долучитися до засідання спільноти психологів-професіоналів Вінницької області на тему «Арттерапія в роботі з ПТСР у дітей».

Це була корисна зустріч, наповнена професійним досвідом, практичними інструментами та щирим обміном думками. Говорили про те, як через творчість, образи та безпечний простір допомогти дітям проживати складні емоції, відновлювати внутрішню рівновагу та повертати відчуття безпеки.

Арттерапія сьогодні — це не просто метод роботи, а м’який місток до дитячих переживань, які іноді складно висловити словами. Особливо важливою є її роль у підтримці дітей, що пережили травматичний досвід.

Кожен психолог знає, що для того щоб твоя робота була якісною - маєш сам на собі випробувати методики і техніки. Тому, з великим задоволенням поринули  у створення свого  "Чарівного ландшафту", опанували техніку "Гніздо", створили свого "Аватара стійкості", попрацювали з психоматрицєю Піфагора.

Щиро вдячна колегам за професіоналізм, підтримку, натхнення та нові ідеї, які вже зовсім скоро знайдуть своє застосування у практичній роботі з дітьми.

Професійний розвиток — це шлях, який допомагає нам бути сильнішою опорою для тих, хто цього найбільше потребує.

Вчимося відмовляти правильно

 А ти вмієш відмовляти?

Знаємо, що це буває складно. Тому зібрали цілу карусель рекомендацій, як здобути таку корисну навичку.

Бракує лише твого досвіду — пиши, як відмовляти, щоб залишатися в злагоді із собою .

Любити себе - це...

 

Серед усіх валентинок і сердечок завтра не забудь про порцію любові до себе

Нагадай собі у День закоханих: найважливіша любов — та, що до себе. Адже як тільки ти будеш обирати себе, свої межі, свої радості, і любов до інших стане щирою та справжньою.

Знаєш, що для тебе означає «любити себе»?

Джерело: https://www.facebook.com/MentalHealthUA?__cft__[0]=AZapgaIiRP5G5200sIlaz5Ve-ONJtetuVsh6ezob6or1_ihpYKxt7EQZblE_7PXEOyxpE6cXRwwtNxBRdWyqLlKpr6sNJDi2ysXq6Q3MczJG8SZRiXxwsi5yBMKufQUvgMZ5eeI5aaA7ig0AV_m86ZmesC_nGwMd6tltVLfgfiTkKZM5jelFVDms9sd_LjjVzY0ctdf44Gvd2O44RYGVWEzC&__tn__=%2Cd%3C%2CP-R 

Участь у Всеукраїнській конференції

 

 Практичний психолог Лариса БІСІКАЛО взяла участь у Всеукраїнській науково-практичній конференції з міжнародною участю «Сучасні підходи та перспективи професійного розвитку фахівців соціономічних професій», яка проходила 27-28 листопада на базі Вінницької академії безперервної освіти з виступом «Підтримка психічного здоров’я учасників освітнього процесу засобами арт терапії». Арт-терапія в освіті – м’який спосіб підтримати психічне здоров’я дітей і дорослих. Творчість допомагає знизити стрес, краще розуміти свої емоції, підвищити самооцінку та створює атмосферу довіри у школі. Навіть прості практики – малювання емоцій, колажі, казкотерапія чи спільні арт-проекти – дають дітям відчуття безпеки та ресурсу.

Збереження психічного здоров'я педагогів засобами арт терапії

 

Канікули – це час для себе, час для перезавантаження, час для набуття ресурсу.
28 жовтня педагоги Агрономічненського ліцею зібрались на психолого-педагогічний семінар, якій традиційно проводить психолог закладу Бісікало Ларитса в форматі тренінгового заняття з обов’язковим використанням арт технік.
Тема семінару «Подолання синдрому відкладеного життя засобами арт терапії» було направлене на  розвиток здатності жити “тут і тепер”, усвідомлення власних потреб, цінностей, мотивів, використання творчості для самопізнання та самовираження
На занятті педагоги візуалізували свою карту яскравого життя – робили мандалу з ниток. Отримували підказки від Всесвіту і від самих себе, будуючі плани на майбутне, прораховували перші кроки для досягнення мети.
Дві години пролетіли як одна хвилина – всі пішли з заняття натхнені, задоволенні і кожен поніс додому плани на майбутнє, вплетені в мандалу.

Збереження психічного здоров'я педагогів засобами арт терапії

 07 січня практичним психологом Бісікало Ларисою Георгіївною був проведений психолого-педагогічний семінар «Шлях до зірок. Будуємо особисту траєкторію успіху». Педагоги ліцею працювали над усвідомленням власних ресурсів, цінностей і сильних сторін, формуванням навичок постановки особистих і професійних цілей, розвитку мотивації, емоційної стійкості та відповідальності за власний життєвий і професійний шлях через рефлексивні, інтерактивні та арт-терапевтичні методи.

За результатами семінару учасники чіткіше визначили свою «траєкторію успіху», окреслили кроки до досягнення цілей і відчути підтримку та віру у власний потенціал.

Збереження психічного здоров'я педагогів засобами арт терапії

 5 січня практичним психологом Бісікало Ларисою Георгіївною був проведений психолого-педагогічний семінар для педагогів «Глімери для емоційної стійкості учасників освітнього процесу».

Метою семінару було показати, як маленькі моменти радості, безпеки та підтримки – глімери, допомагають зберігати емоційну рівновагу, відновлювати внутрішні ресурси та підвищувати стійкість у щоденному освітньому житті. Семінар спрямований на пошук простих, доступних інструментів турботи про психічне здоров’я для педагогів, дітей і батьків.

Педагогі проговорили, потім візуалізували свої власні глімери на камінчиках, які завжди можуть бути під рукою, отримали підказки від Всесвіту та колег.

Арт техніки в інклюзії

 Арт техніки працюють!

Вони працюють через творчий процес, якій допомагає безпечно виразити свій внутрішній стан, усвідомити свої переживання і знайти ресурси для змін.

Сьогодні ми з дітками малювали на камінчиках акриловими фарбами. Для діток з особливими освітніми потребами це було потрібно. Бо малювання знижує напругу і тривожність; колір, форма, рух пензля дозволяють безпечно пережити сум, страх, позбутися гніву; створення амулету підсилює відчуття опори і контролю. А головне – отримання задоволення від процесу малювання та від отриманого результату!

А ще краще арт техніки працюють, коли ти спершу отримав позитивні емоції і заряд енергії від обіймів з Хібуки! Мій Хібуки почав свою подорож Агрономічненгськім ліцеем! І зупинити його неможливо, бо всі, хто нас бачать – запрошують на гостину до свого класу. І ми погоджуємся. За це я люблю свою роботу – коли очі у дітей світяться і на обличчі сяє усмішка! Ми завітаємо до всіх бажаючих і поділимось обіймами!